根據(jù)稻城亞丁景區(qū)官方網(wǎng)站介紹，稻城亞丁牛奶海的海拔高度大約是4500米。

牛奶海位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣內(nèi)，是稻城亞丁風(fēng)景區(qū)中最著名的景點(diǎn)之一。它是一個(gè)高山湖泊，海拔高度達(dá)到了4500米以上，被譽(yù)為“天上的湖”。

牛奶海因其湖水外層呈現(xiàn)白色得名，湖水顏色則呈現(xiàn)出淡藍(lán)色或淺綠色，非常美麗迷人。這里的湖水源自于附近的冰川和雪峰，清澈純凈，讓人感受到了大自然的神奇與魅力。

除了湖水，牛奶海周圍還有著壯觀的高山峰、雪山冰川、原始森林等自然景觀，形成了獨(dú)特的高山生態(tài)系統(tǒng)，生物多樣性也非常豐富。在這里，您可以欣賞到絕美的自然風(fēng)光，同時(shí)也可以探索當(dāng)?shù)氐臍v史文化和藏族民俗，非常值得一去。

稻城亞丁風(fēng)景區(qū)位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣境內(nèi)，是一個(gè)著名的自然保護(hù)區(qū)和旅游勝地。這里有著壯觀的高山峰、雪山冰川、原始森林，被譽(yù)為“天府之國(guó)”的瑰寶。

需要注意的是，由于稻城亞丁地處高山區(qū)域，氧氣含量偏低，所以要注意身體狀況，做好充分的準(zhǔn)備。